Met veel overtuiging hebben we deze blog van Leefbewust waar ze funderen waarom tarwe, koolhydraten en suiker zo’n negatieve impact op ons brein hebben extra visibiliteit gegeven.
december 2017
Waarom krachttraining voor duursporters?
Krachttraining is een veel besproken onderwerp bij duursporters. Werkt het in je voordeel of juist tegen je? In deze blog gaan we dieper in op waarom krachttraining heel erg nuttig kan zijn voor duursporters en geven we je een aantal praktische handvatten.
© Copyright 2020 Geert Lammertyn Coaching
Recente reacties