Geert Lammertyn

Overzicht van blogs

close
04 Apr 2021
herstel | 2 min read

Fascial Stretch Therapie voor duursporters

  Wat is Fascial Stretch Therapy (FST)?

17 Feb 2021
herstel | 2 min read

Welkom in onze Miss Yin & Mr Yang Studio

 

28 Oct 2020
herstel | 1 min read

Self Myofascial Release

Wat is Self Myofascial Release (SMR)?

09 Oct 2020
herstel | 3 min read

Ademhaling als tool om je stressbestendigheid te vergroten.

Breathe. Let go.

01 Oct 2020
herstel | 1 min read

Sporten zonder blessures?

Altijd maar ontstekingen?

24 Sep 2020
herstel | 1 min read

Waarom een powernap?

Naps reduceren training stress

Laat ons weten wat je van dit bericht vond.

Plaats uw commentaar hieronder.