Hoe kan ik je helpen?
Coaching Pakketten
Een trainingsschema voor een marathon, een halve triathlon of een andere duursport? Met jouw plan op maat behaal je sowieso topresultaten!
Interesse in sportcoaching op maat?
Fascial Stretch Therapy
Last van stramme spieren? Verlang je om opnieuw soepeler te bewegen? Of wil je jouw lichaam zo goed mogelijk voorbereiden op een belangrijke sportwedstrijd? FST rekt de ‘fascia’ uit om je flexibiliteit te stimuleren.
Nood aan flexibiliteit en souplesse?
Online training
Wil je als fervent sporter je prestaties optimaliseren? Via online trainingsschema’s op maat pak je doeltreffend de ‘weak links’ aan. Werken aan kracht en stabiliteit, je houding volledig in balans brengen … Alles kan!
Aan de slag voor een topseizoen?
Ben je klaar voor een nieuwe levensstijl of heb je vragen over sportcoaching?